ローヤルゼリーとは何か

ローヤルゼリーというのは、働き蜂が蜜や花粉を材料として体内で合成して分泌した物質のことです。

はちみつとはまったく異なるもので、乳白色でとろりとしており、酸味が強いのが特徴です。

ローヤルゼリーは女王蜂の食事であり、一つの巣に約5万匹の蜂が生活していると言われていますが、このローヤルゼリーを食べられるのは女王蜂だけです。


ローヤルゼリーの成分内訳は、水分が約65%、炭水化物が15%、タンパク質やアミノ酸が約13%、脂質が約3%、その他の成分が約4%となっています。タンパク質と炭水化物、脂質の三大栄養素はもちろんのこと、たくさんの栄養素を含んでいる非常に栄養価の高い食品です。
そのため、さまざまな効果が期待できます。
効果の一つとして挙げられるのは、糖尿病の予防効果です。
これは、成分として含まれるデセン酸にインスリン様作用があるためです。
また、癌の予防にも効果があると言われています。
これは、抗酸化物質が豊富に含まれているためで、癌細胞の増殖を抑制する働きがあります。

高血圧や低血圧といった、血圧の異常にも効果があると言われています。これは、デセン酸やアセチルコリンといった血圧調節作用がある成分が含まれているためです。
さらに、含有成分であるパントテン酸という物質に悪玉コレステロールを排除する働きがあることから、動脈硬化の予防や改善にも効果があると言われています。

その他にも、メタボリックシンドロームや脳卒中、更年期障害、美肌などさまざまな効果があると言われています。ローヤルゼリーの摂取方法としては、錠剤やカプセルといったサプリメントから、ドリンクタイプのもの、生でそのまま食べられるものまでさまざまな商品があるので、自分に合ったものを選ぶと良いでしょう。
健康や美肌サプリメントとしてローヤルゼリーの人気が高いですが、ローヤルゼリーにはたんぱく質、アミノ酸、ビタミン類、ミネラルなどが豊富に含まれています。

女王蜂の体はその他のミツバチと比べると大きくて長寿だという特徴を持っていますが、この理由にはローヤルゼリーが大きく関係しています。

老化の原因だと考えられている活性酸素を抑制する働きがある抗酸化物質が含まれているため、アンチエイジングサプリメントとしてたくさんの女性が利用しています。

抗酸化物質が含まれていると免疫機能を高めてくれますので、さまざまな病気の予防をすることができます。身体の新陳代謝をアップさせたり血行をよくする効果があることから冷え性や首凝り、肩凝り、むくみなどを改善させる効果も期待されています。

自律神経やホルモンバランスの乱れによる更年期障害を改善させるために利用される方もいらっしゃいます。

ローヤルゼリーに豊富に含まれているペプチドは、血圧を改善させるため高血圧予防やコレステロールの上昇を抑える働きがあります。メタボリックシンドロームやコレステロールや中性脂肪などの脂質が過剰になることによって引き起こされる心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化などのような生活習慣病を予防する効果が期待されています。

年齢を重ねていくことによって健康が気になり始めますが、豊富な栄養成分が含まれあらゆる症状に効果があるローヤルゼリーのサプリメントはおすすめです。

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http://okwave.jp/qa/q4289228.html

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